Физическая активность залог здоровья вашего ребенка. Через движения ребенок познает мир и себя в нем, совершенствует опорно — двигательный аппарат, вегетативные системы, обмен веществ, психическое развитие. Избыточность или недостаточность физической активности, относительно привычной для ребенка, часто может говорит о начале заболевания в его организме.
Необоснованное ограничение физической активности всегда приводит к стойкому уменьшению функционального состояния систем жизнеобеспечения, процессов возбуждения центральной нервной системы, ухудшение трофических процессов.
Строго нормированная физическая активность, адекватная физиологическим возможностям организма, способствует компенсации нарушенных функций пораженной системы и предупреждению дистрофических осложнений.
В период выздоровления двигательная активность способствует восстановлению функции и структуры морфофункционального комплекса пораженной системы. Особое внимание уделяется физическим упражнениям для предупреждения и лечения ортопедических заболеваний .
Принципы использования средств ФР на первом году жизни
- Учитывать уровень психомоторного развития ребенка.
- Учитывать особенности реакции на занятия и признаков утомления.
- Увеличивать нагрузку медленно.
- Начинать и заканчивать занятия легким поглаживание тела ребенка.
- Повторять каждое упражнение от 2 до 4 раз, постепенно увеличивая до 6-8 раз.
- Использовать игрушки при проведении занятий.
- Сопровождать все игры ласковыми словами под приятную спокойную музыку.
- Проводить занятия за 30 мин. до кормления или 40 мин. после еды.
- Не садит и не ставить ребенка до той поры пока она не научилась упражнениям в горизонтальном положении.
- Не забывать про принцип нагрузки на все группы мышц.
- Проводить занятия по несколко раз в день длительностью 10 -15 до 30 мин.
- Придерживаться последовательности в упражнениях: пассивные, активные и рефлекторные.
Рефлекторные упражнения
- Симметричное разведение и сведение рук при ударе по кроватке, при ляпанни по ягодицам — рефлекс Моро.
- Ритмичное отталкивания ногами от ладони, которая приставлена к подошве — рефлекс ползания.
- Вертикальное выпрямления ребенка с опорой на ступни при поддержке ее под мышки — рефлекс выпрямления.
- Воспроизведение шага при установлении ребенка на опору с поддержкой под мышки и наклоном туловища вперед — рефлекс ходьбы.
- Дугообразный изгиб тела при поглаживании спины на расстоянии 1 см вдоль позвоночника снизу вверх — рефлекс Галанта.
- Охват пальцев взрослого, сгибания рук и напряжение мышц плечевого пояса при касании к ладони ребенка — рефлекс Бабкина (верхний).
- Сгибание пальцев ног при легком нажатии на кожу подошвы сразу под пальцами — рефлекс Бабкина (нижний).
Рефлекс плавания — принципы использования:
- ознакомление с водной средой — перемещение в воде в различных направлениях на спине и груди , поддерживая ребенка двумя руками , рефлекторное отталкивание от стенок ванны ногами при вербальной команде » толчок «;
- стимуляция плотины трассирующими движениями туловища ребенка , после появления плотины — поддержка ребенка одной рукой;
- проверка и закрепление » замыкающего » рефлекса дыхательных путей на команду » внимание ныряем ! » , обливая головку водой;
- тренировки задержки дыхания при погружении головы ребенка в воду на 4-10 с;
- автономное плавание ребенка на спине со специальным чепчиком или поплавками на голове;
- температура воды 36,5-37,0 , снижается на 0,50 в месяц , продолжительность от 10-15 мин . , каждый месяц увеличивается на 5 мин . ;
- не допускать плача ребенка.
Особенности использования средств ФР в первые 3 месяца жизни
- Применение упражнений, основанных на безусловных рефлексах и сопровождаются разгибанием туловища и конечностей.
- Поглаживание тела ребенка.
Особенности использования средств ФР после 3-4 месяца
- Прилагаются пассивные упражнения к рефлекторным (при отсутствии выраженной гипертонии мышц).
- При выраженной гипертонии мышц необходимо сначала расслабить качанием плеча, бедра по оси из стороны в сторону, не сдвигая с места, покачиванием всего тела влево-вправо при согнутых коленях, точечным массажем с постепенным увеличением силы тиснения (палец вкручивается) в течение 1-3 минут, с повторением 3-4 раза.
Особенности использования средств ФР во втором полугодии жизни (при появлении условных связей)
- Активные упражнения осуществляются ребенком в ответ на условные сигналы.
- Активные упражнения вначале совпадают с условными раздражителями (не сильное потягивание за руки, звуки грушки ее яркий цвет).
- В первые 6-8 месяцев проводятся в основном пассивные дыхательные упражнения, с 9-го месяца они дополняются активными (по просьбе взрослого понюхать цветочек, поднять руки, а потом обнять, высказать звук «ш», «ж», или склады).
Информация очень полезная. Если Вас беспокоит грыжа шейного отдела позвоночника по ссылке написано что делать https://ogo.ua/articles/view/2020-09-21/110376.html . Желаем Вам крепкого здоровья!
Спасибі за детальну інформацію. Зазвичай після сну я переглядаю ось цей сонник українською мовою . Мені так легше зрозуміти тлумачення.
קמגרה הוא אחד מתחליפי הויאגרה הנפוצים והאיכותיים ביותר, אשר נמכר בעשרות מיליוני יחידות בכל רחבי העולם. מדובר בתכשיר המטפל בבעיות השגת זקפה אשר מקורן בגורמים שונים, וזאת על ידי הרחבת כלי הדם ובעיקר באזורים הקשורים ליחסי המין. ההרחבה מאפשרת זרימת דם משופרת לאיבר המין, ומכאן להשגת זקפה מלאה וממושכת יותר. דירות דיסקרטיות ברעננה
Zithromax 3 Day viagra available at boots online Propecia Pas Cher 2011
does cialis work the first time viagra vs cialis no precription cialis
Viagraorderonline furosemide for dogs dosage bumex to lasix
Generic Free Shipping Hydrochlorothiazide Visa Quick Shipping No Script Needed prednisone over counter Baclofene 60 Mg
priligy tablets priligy united states cialis online a href
Simply want to say your article is as astonishing.
The clarity in your put up is just spectacular and that i
could think you are an expert on this subject. Fine together
with your permission allow me to snatch your feed to
keep up to date with forthcoming post. Thanks one million and please
keep up the gratifying work.
«After I originally left a comment I seem to have clicked on the -Notify me when new comments are added- checkbox and now each time a comment is added I receive four emails with the same comment. Is there a way you are able to remove me from that service? Many thanks!}» visit
«An interesting discussion is worth comment. I believe that you need to write more on this issue, it may not be a taboo subject but typically people do not talk about these topics. To the next! Kind regards!!}» visit the following internet site
Next time I read a blog, Hopefully it wont fail me as much as this particular one. I mean, Yes, it was my choice to read, however I really believed you would have something helpful to talk about. All I hear is a bunch of whining about something you could fix if you werent too busy searching for attention.
Itís difficult to find experienced people about this topic, however, you seem like you know what youíre talking about! Thanks
I don’t need to tell you how important it is to optimize every step in your SEO pipeline. But unfortunately, it’s nearly impossible to cut out time or money when it comes to getting good content. At least that’s what I thought until I came across Article Forge… Built by a team of AI researchers from MIT, Carnegie Mellon, Harvard, Article Forge is an artificial intelligence (AI) powered content writer that uses deep learning models to write entire articles about any topic in less than 60 seconds. Their team trained AI models on millions of articles to teach Article Forge how to draw connections between topics so that each article it writes is relevant, interesting and useful. All their hard work means you just enter a few keywords and Article Forge will write a complete article from scratch making sure every thought flows naturally into the next, resulting in readable, high quality, and unique content. Put simply, this is a secret weapon for anyone who needs content. I get how impossible that sounds so you need to see how Article Forge writes a complete article in less than 60 seconds! https://stanford.io/3qFFVSU
Being a digital marketer today is definitely not easy! Not only do you need high-quality content, you need a lot of it. But creating good content is incredibly time consuming. At least that is what I thought until I came across WordAi… In case you have never heard of WordAi, it is a lightning fast content rewriter that uses Artificial Intelligence to automatically create unique variations of any piece of content. The best part is, WordAi creates rewrites that both humans and Google love. I know, that’s a bold claim and I was pretty skeptical myself. So I decided to test their claims with their free trial and can tell you honestly, I opted directly for the yearly subscription after that. I’m not exaggerating when I tell you that WordAi is better than any other tool, service, or method on the market. I have been using WordAi to fill out my blogs and have already covered the cost of my yearly subscription. It’s crazy but I’m just scratching the surface of how far I can scale my SEO with WordAi! While I am using WordAi to scale my SEO efforts, you can also use WordAi to diversify your copy or even brainstorm to beat writer’s block! I could tell you about WordAi all day, but you really just need to try it for yourself. They are so confident in their technology that they offer a completely free 3-day trial AND a 30-day money back guarantee. So what are you waiting for? Click here to get started with WordAi for Free! https://bit.ly/wordai_com
Right here is the perfect web site for anyone who hopes to find out about this topic. You understand a whole lot its almost hard to argue with you (not that I actually would want toÖHaHa). You definitely put a new spin on a topic that has been discussed for decades. Excellent stuff, just great!
Nice post i like it 100 %. I learn something new and challenging on sites I stumbleupon on a daily basis. Its always helpful to read through articles from other writers and use something from their web sites.
Интересная информация, почитываю. На сайте можно купить запчасти для топливной системы ТНВД Фронтальный погрузчик по доступной цене
The next time I read a blog, Hopefully it doesnt fail me just as much as this one. I mean, Yes, it was my choice to read through, but I actually thought you would have something useful to say. All I hear is a bunch of moaning about something that you could fix if you werent too busy searching for attention.
Благодарю вас за информацию. Мне в Казино Вавада понравился широкий выбор платежных систем, можно пользоваться электронным кошельком.
Благодарим вас за информацию. С удовольствием играю в фаворит автоматы , выбор огромный, но для меня есть свои любимые.